LEE EL SIGUIENTE RELATO Y RESPONDE LAS PREGUNTAS:
Carlos
y Helena estuvieron este fin de semana en un paseo en el río. Carlos está feliz
porque ese día aprendió a nadar. En cambio, Helena está triste porque su
perrita se ahogó en el río. Su papá la ha consolado y le ha dicho que es normal
que se sienta triste porque así nos sentimos todos cuando perdemos nuestros
objetos personales, mascotas o seres queridos. Su profesor también le ha dicho
que en estos momentos debemos recordar las cosas buenas, superar la situación y
seguir adelante. Por esto, el profesor ha preparado una clase con el curso de
Carlos sobre los sentimientos y las emociones.
Todos
tenemos sentimientos que no son ni buenos ni malos. Solo son sentimientos.
Debemos
aprender a manejarlos, es decir, aceptarlos, aprender de ellos y superar las
molestias que nos producen los sentimientos no deseables. Lo primero que
aprenderás en este capítulo es a identificar tus sentimientos, qué cosas,
personas y situaciones te afectan, qué haces cuando te sientes así y lo más
importante: aprender asumir una actitud positiva cuando experimentas diversos
sentimientos.
¿Qué le ocurrió a Carlos durante el paseo en el río?
¿Por qué Helena se siente triste?
¿Qué le dijo el papá de Helena para consolarla?¿Qué recomendación le dio el profesor a Helena y al curso¿Por qué crees que Carlos y Helena experimentan emociones tan diferentes en el mismo lugar?
¿Qué relación hay entre las experiencias vividas y los sentimientos que tenemos?
¿Por qué el papá de Helena dice que es normal sentirse triste? Explica con tus palabras.
¿Qué significa que los sentimientos “no son ni buenos ni malos”?¿Has vivido alguna situación en la que te hayas sentido como Helena? ¿Qué hiciste para sentirte mejor?
¿Qué haces tú cuando te sientes triste, enojado o frustrado?
¿Quién te ayuda a manejar tus emociones cuando lo necesitas?
¿Por qué es importante hablar de lo que sentimos?¿Estás de acuerdo con la idea de que debemos “superar la situación y seguir adelante”? ¿Por qué sí o por qué no?
¿Crees que todas las personas manejan sus emociones de la misma manera? Justifica tu respuesta.
¿Qué podría pasar si una persona no expresa sus sentimientos?TODAS LAS RESPUESTAS DEBEN TENER JUSTIFICACIÓN
COPIA EN TU CUADERNO:
En las siguientes
imágenes vas a encontrar sentimientos y emociones comunes a todos los seres
humanos. Por cada una debes identificar el sentimiento, escribirlo en tu
cuaderno, definirlo y luego responder cuándo te sientes así y qué haces cuando
tienes esa emoción.
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